まこっちゃんのそれなり日記

30代男が本とか映画とか音楽とか旅行とかについて書きます

スポーツ

三日坊主の私でも続けられた、初心者にもおすすめの筋トレ道具4つ

5月に入り、だいぶ暖かくなってきましたね。 季節が進むのは早いもので、あっという間に梅雨が来て、夏がやってきます。 さて、夏といえば海に行かれる方も多いでしょうし、普段から薄着になります。 そんな時に、ポニョポニョにたるんだ体ではカッコ悪いで…